中醫(yī)科院博士健康說原創(chuàng)美文第2332期 大家好，今天這篇科普，接著昨天話題，繼續(xù)解讀中醫(yī)從肝論治糖尿病的原則和方法。 七情所傷，氣郁為先。 所以臨床觀察統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槠咔樗鶄麑?dǎo)致的糖尿病也比較多。 而氣郁作為七情所傷之開始和主要，肝郁為諸郁之主。因此治郁必治肝，治肝必疏理氣機(jī)，也就是讓肝氣調(diào)達(dá)暢茂，把郁滯之氣給伸散，把氣之結(jié)給打開，讓氣機(jī)得行，把肝血養(yǎng)足，清陽之氣升則萬物安。 另一方面，思慮憤怒過度，也會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁氣結(jié)則傷脾土，脾土傷反過來加重肝木郁結(jié)導(dǎo)致疾病。 這么看，肝脾失和，多由

大多數(shù)人一提到“降糖”，第一反應(yīng)是控制飲食、少吃甜，或者吃西藥，打胰島素?？赡阌袥]有想過，在中醫(yī)的藥食同源體系里，有些東西既是食材，也是藥材，關(guān)鍵還能“補(bǔ)而不膩”，悄悄幫你穩(wěn)住血糖？葛根，就是其中的佼佼者。 更讓人意外的是，很多人對(duì)葛根的認(rèn)知，還停留在“解酒、解肌熱”這類傳統(tǒng)用途上，卻忽略了它在調(diào)節(jié)血糖、改善胰島素敏感性方面的潛力。這不是民間傳說，而是越來越多現(xiàn)代研究正在關(guān)注和驗(yàn)證的方向。 門診曾遇到一位60歲出頭的糖尿病患者，血糖控制不算理想，空腹血糖常年在7~8 mmol/L之間，餐后更高

近日，一張網(wǎng)絡(luò)截圖引發(fā)了大范圍的關(guān)注，截圖表明，一款名為“降糖寧膠囊”的中藥產(chǎn)品，竟然在其膠囊外殼當(dāng)中摻入了西藥成分二甲雙胍，借以達(dá)成降糖的效果，消息一經(jīng)傳出，眾多依賴中藥調(diào)理的糖尿病患者感到了震驚以及不安，雖說截圖所指的具體品牌難以進(jìn)行核實(shí)，然而“中成藥非法添加西藥”這個(gè)陳舊的話題，再度刺痛了公眾的神經(jīng)。 早在二十年前，中央電視臺(tái)就曾曝光過幾乎一模一樣的案例，這并非新鮮事。當(dāng)時(shí)，一款名為“唐必康降糖寧膠囊”的產(chǎn)品，以高達(dá)148元每盒的價(jià)格銷售，其包裝上印有十分醒目的“純中藥”宣稱。然而，經(jīng)浙

提起來降糖藥物，想必絕大多數(shù)人并不陌生。達(dá)格列凈，阿卡波糖，二甲雙胍等這些傳統(tǒng)降糖藥物臨床應(yīng)用廣泛。然而，在2型糖尿病患者群體中，血糖高、血脂亂、肝受累常常如影隨形。傳統(tǒng)藥物“一藥單效”的局限讓治療陷入“顧此失彼”的困境。而新型藥物熊去氧膽酸小檗堿的出現(xiàn)，以“降糖、降脂、護(hù)肝”三效合一的優(yōu)勢，為糖尿病的治療帶來了新的選擇。那么，這個(gè)藥物有哪些治療亮點(diǎn)呢？今天，小編就帶著大家一探究竟。 一、獨(dú)特的降糖機(jī)制 該藥物降糖機(jī)制是多管齊下。一方面，通過提升機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，讓體內(nèi)的胰島素工作更高效，

用080*40針，在腕橫紋上至肘窩間1／3處直刺一針，進(jìn)針1.2寸，作提插手法，中強(qiáng)刺激，數(shù)60個(gè)數(shù)即可降1~2個(gè)點(diǎn)！ 什么原理呢，那是心包經(jīng)？心調(diào)神，按五行學(xué)說，心為火，脾為土，即心為脾之母也，一切脾病肌肉問題，按母病及子理論來講，就說得通了。 建站客服QQ：88888888 {jz:field.toptypename/} 后續(xù)喝降糖茶： 圖片 本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

一次與大家分享了“從胰島素每日注射次數(shù)談胰島素使用方案（一）”，主要談了每日1針與每日2針的胰島素注射方案，里面談到的一些方案，估計(jì)很多年輕的內(nèi)科醫(yī)生知道的也不多，權(quán)當(dāng)一種介紹吧。不過，這5天的閱讀量已經(jīng)超過7000人次了，并有糖友希望閱讀后續(xù)，就快馬加鞭地趕寫了“（二）”。 圖片 {jz:field.toptypename/}在上一講的結(jié)尾，我“語重心長”的告訴大家：“糖友最好不要像進(jìn)超市買菜、去飯店點(diǎn)餐一樣，完全依靠自己的愛好自選。有些問題，最好讓醫(yī)生幫你抉擇，至少也是要成為您控糖管理的“

降糖湯 糖尿病一疾，病因雖多，總以稟賦不足、氣陰兩虛為內(nèi)因;過食肥甘、情志刺激、勞欲過度、形體肥胖、六淫邪毒為外因。其基本病機(jī)為脾腎兩虛，元?dú)獠蛔?，氣化失司，水津不布，濁氣?nèi)干，精微下泄，臟腑枯燥，以致陰陽氣血逆亂之重癥。然有兩種兼證臨床頗為常見，一為瘀血，一為熱毒。瘀血者，蓋氣虛者血必瘀，古人認(rèn)為氣為血之帥，氣行則血行，所以氣不足則無力推動(dòng)血液正常運(yùn)行，必然引起血瘀;陰虛者血必滯，臨床陰虛之證兼有血淤者也有很多，陰虛最易導(dǎo)致血熱，血熱必然導(dǎo)致血液相對(duì)粘稠，如此微循環(huán)容易引起淤堵。 組方：生黃

{jz:field.toptypename/} 建站客服QQ：88888888 感冒初期可服紅糖姜湯。姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，驅(qū)除體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進(jìn)血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補(bǔ)充熱量。 但姜湯只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人，則不適合飲用。若有發(fā)炎、出血情況，則不可飲用。 ??? 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

對(duì)于血糖偏高或需要控糖的朋友來說，運(yùn)動(dòng)是日常管理的重要一環(huán)。但很多人因時(shí)間緊張、體力有限或行動(dòng)不便，難以堅(jiān)持高強(qiáng)度鍛煉。 別擔(dān)心，這套坐著就能完成的降糖操，只需一把穩(wěn)固的椅子，每天堅(jiān)持10-15分鐘，就能幫助激活肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、提升胰島素敏感性，輕松實(shí)現(xiàn)“坐著也降糖”。 ? 動(dòng)作一：展臂擴(kuò)胸 作用： 打開胸腔，促進(jìn)心肺功能，激活上肢肌肉。 做法： 坐直，雙腳平放地面。 雙臂向兩側(cè)平舉，掌心向前，緩慢向后展開并做擴(kuò)胸動(dòng)作，感受胸部拉伸。 回到起始位，重復(fù)動(dòng)作。 建議：每組10次，做2組。 ?

圖片 打開今日頭條查看圖片詳情 圖片 打開今日頭條查看圖片詳情 建站客服QQ：88888888 獨(dú)處辯 {jz:field.toptypename/} 今人處世，重交際而輕獨(dú)處。以群聚為能，以交游為尚，視獨(dú)居靜坐者，未免疑其孤僻。然當(dāng)此信息橫流、眾聲喧闐之世，獨(dú)處非避世也，實(shí)為養(yǎng)智澄心、蓄力致遠(yuǎn)之要道。愚以為，君子當(dāng)辨明其用，重估其值，以獨(dú)處為修身進(jìn)德之資，非徒以避人為能也。 夫獨(dú)處者，所以絕外擾而啟內(nèi)明也。 方今之世，耳目所接，皆算法推送之資訊；言談所及，多隨聲附和之俗論。人之神思，常為外物